Häufige Fragen zum Transformationscoaching

Hier finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen rund um Transformationscoaching, meinen Arbeitsstil und den Ablauf unserer Zusammenarbeit.

Was ist Transformationscoaching?

Transformationscoaching ist eine tiefgehende Form des Coachings, die auf echte, nachhaltige Veränderung ausgerichtet ist – nicht auf schnelle Tipps oder oberflächliche Motivation. Es verbindet systemische, lösungsorientierte und körperbasierte Ansätze, um innere Muster zu erkennen und neue Handlungsmöglichkeiten zu erschließen.

Was macht ein Transformationscoach?

Ein Transformationscoach begleitet Sie dabei, Klarheit über Ihre aktuelle Situation zu gewinnen, Ihre eigenen Ressourcen zu aktivieren und konkrete nächste Schritte zu entwickeln. Er gibt keine Ratschläge, sondern stellt kraftvolle Fragen, die Sie in Ihrem Erkenntnisprozess unterstützen.

Wie finde ich den richtigen Transformationscoach?

Achten Sie auf eine anerkannte Coachingausbildung, transparente Arbeitsweise und – vor allem – auf das persönliche Passen. Das kostenlose Erstgespräch ist genau dafür da: Kein Verkaufsgespräch, sondern ein echtes Kennenlernen, um zu prüfen, ob die Chemie stimmt.

Wie läuft ein Coaching ab?

Nach dem kostenlosen Erstgespräch (30 Min.) klären wir gemeinsam Ihr Anliegen und definieren Ziele. Die Coaching-Sitzungen dauern in der Regel 60 Minuten und finden per Videocall statt. Die Häufigkeit passen wir Ihrem Bedarf an – meist wöchentlich oder zweiwöchentlich.

Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Therapie?

Coaching richtet sich an Menschen, die handlungsfähig sind und sich persönlich oder beruflich weiterentwickeln möchten. Therapie ist angezeigt bei psychischen Erkrankungen oder wenn es darum geht, vergangene Traumata zu verarbeiten. Beide ergänzen sich gut – ich empfehle bei Bedarf immer eine ergänzende therapeutische Begleitung.

Was kostet ein Erstgespräch?

Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich. Es dauert 30 Minuten und findet per Videocall statt. Jetzt buchen →

Bieten Sie auch Coaching auf Englisch an?

Mein Angebot richtet sich primär an den deutschsprachigen Raum (DACH). Einzelne Sitzungen auf Englisch sind auf Anfrage möglich.

Kann ich das Coaching auch in einer Krise beginnen?

Ja, oft ist gerade eine Krise der Anstoß für echte Transformation. Wichtig ist, dass Sie grundsätzlich handlungsfähig sind. Bei akuten psychischen Krisen empfehle ich zusätzlich professionelle therapeutische Unterstützung.